COLUMN

ゴルフ初心者が身につけたい上達コラム

ゴルフ上達には筋トレが効果的?初心者向けおすすめトレーニングを解説

2024.06.22

ゴルフ上達のために筋力アップを目指す方は多くいらっしゃいます。かつてはゴルフの上手さと筋力は関係ないと言われていましたが、現在は必要な部位の筋力をつけることがゴルフ上達につながるとする考えが一般的です。 実際、筋トレを行 […]

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安いゴルフスクールを選ぶには?料金・相場と自分に合ったスクールを探す方法を解説

2024.06.22

ゴルフの腕前を早く上げるためにはプロに的確な指導がもらえるゴルフスクールに通うのが一番の近道です。特に初心者は基礎的なスイングのやり方などをアドバイスしてもらいながら練習することで、効率的に上達することができます。 しか […]

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ゴルフスクールで上達する人・しない人|失敗しないためのポイントを解説

2024.05.31

ゴルフの腕を上げたいと考えたとき、まずゴルフスクールに通うことを検討する方は多いでしょう。しかし、お金と時間を割いてわざわざスクールに通ったのに上達しなかったら…と考えるとためらってしまいますよね。 結論から申し上げると […]

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【初心者向け】バンカーショットの打ち方|一発で脱出できる方法を解説

2024.05.31

ゴルフ初心者がつまずきがちなポイントとしてよく挙がるのがバンカーでの立ち回り。ラウンド練習に慣れていない人は何回打ってもなかなか脱出できず、ショットを浪費してしまいがちです。 砂の上・中からボールを打ち込むバンカーショッ […]

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【初心者向け】ドライバーでスライスが出てしまう時の原因・直し方

2024.05.07

意図せずスライスが出て飛距離が伸びない、あらぬ方向に飛んで行ってしまう…そんな悩みは初心者をはじめとしてゴルフ経験者誰もが通る関門です。特にドライバーは性質上フォームのズレによってスライスが出やすいので、意識して改善しな […]

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ゴルフは「背中で打つ」?広背筋をしなやかに鍛えてフォームを改善する

2024.05.07

ゴルフを練習している方は「ゴルフは背中で打つ」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。腕だけで打つのではなく、背中をひねるイメージで全身を使ってスイングすることが大切です。 また、広背筋を鍛えることで安定したショット […]

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【ゴルフ初心者向け】球筋の種類9タイプを分かりやすく解説

2024.04.19

ゴルフ初心者にとってボールを飛ばす方向をコントロールするのはかなり難しいものです。ある程度ボールの動きを制御するにはボールの動き方、つまり「球筋」を理解し、フォームを整えるのが近道です。 この記事では、ゴルフの球筋9タイ […]

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ゴルフの飛距離アップに必要な筋トレは?初心者向けメニューを紹介

2024.04.19

ゴルフ初心者が飛距離を伸ばすには「身体の使い方」を身につける必要があります。実践を通じて練習することももちろん重要ですが、時間がなくてなかなか練習場に行けないという方は家やジムなどで筋トレするのもおすすめです。 この記事 […]

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